A história do Karate

                                         

        

      Karate ou karate-do é uma arte macial japonesa , originária de Okinawa no japão , em 1922.

      O karate é dividido em : kihon, kumite e kata.

Kihon :  É o aprendizado dos movimentos básicos

Kumite : Significa luta

Kata : É uma luta imaginária , em que o karateca tem que fazer uma série de movimentos.

   Karate-do significa caminho das maos vazias , o estilo tradicional dele foi criado por Funakoshi , e esse estilo é o mais praticado do mundo , é o estilo shotokan.

   Com a modernização , o karate incluiu o uniforme branco ( KIMONO ) e a utilização de faixas coloridas , que indica a graduação de cada aluno.

    O karate foi popularizado no Japão e introduzido nas escolas secundárias antes da Segunda Guerra Mundial.

     As aulas frequentemente começam e terminam com curtos períodos de meditação. Também a repetição de movimentos, como executado no kata, é consistente com a meditação zen pretendendo maximizar o autocontrole, a atenção, a força e velocidade, mesmo em condições adversas.

Autor : Gustavo Henrique